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On ne le répétera jamais assez, la surconsommation de sucre constitue l'un des plus grand fléau nutritionnel des pays riches.
La solution existe : la stévia ( Stevia rebaudiana ).
En attendant que nos députés cessent d’être sous l’influence des lobbies agroalimentaires ultra-puissants et qu’ils légifèrent dans l’intérêt de la santé préventive publique, voilà une formidable alternative à notre appétence pour les sucres aguicheurs ou sournois...
L 'apport calorifique des sucres non « brûlés » par le déficit d'exercices physiques de nos styles de vie contemporains entraîne une kyrielle de pathologies dont la plus voyante est l'obésité.
Quant à l'aspartame, d’après de plus en plus d’articles parus dans la presse alternative-santé, il serait l’un des succédanés alimentaires les plus dangereux du marché.
Il est accusé de détruire progressivement, mais inexorablement les cellules nerveuses et la liste de ses méfaits est hallucinante.
En résumé, vous avez intérêt à diminuer vos apports en sucre, mais si vous voyez écrit « sans sucre » ou « light » pensez à la stévia !
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